Pratiquer l 'Art Thérapie en Ille et Vilaine

MES ATELIERS D' ART THERAPIE

Mettre en images, en formes, en mots, nos ressentis, nos questionnements, nos peurs, nos confusions, nos obstacles ...

Découvrir nos envies, nos forces pour aller vers nos projets de vie, nos rêves ... 

COMMENT SE DEROULENT MES ATELIERS D' ART THERAPIE  ? 

• Un thème de départ est proposé
• Puis une succession de propositions ( chacune permettra d'explorer une variété de médias qui seront choisis en fonction de chaque séance ).
• Un temps de partage invitera chaque participant à exprimer ce qu'il a vécu, ce qu'il a ressenti.

QUELQUES EXEMPLES DE MEDIAS PROPOSES 

• Arts plastiques ( peinture, dessin, collage )
• Ecriture spontanée
• La voix ( porter sa voix, chanter son texte à partir d'un bourdon )

N.B. Nul besoin de savoir dessiner ou peindre, l'art thérapie étant une expression dans l'instant de la création.

QUELQUE BIENFAITS 

• se détendre
• retrouver sa créativité d'enfant joyeux
• s'accepter tel que l'on est
• redécouvrir les bienfaits de la beauté

TARIFS A  L'UNITE: 20 euros

MATERIEL :

• feutres, crayons de couleur, peinture
• ciseaux, colle
• magazines

LIEU : chez soi par ZOOM 

ou en présentiel suivant  les actualités

DUREE : 1 h 30 à 2 h 

" L'art ne fait pas qu'illustrer, il fait vivre. " Nicolas Robert

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